当我参军后发现自己得了白癜风后，应该怎么办呢

作为一名白癜风患者，尤其在身处部队环境中，以下是您需要注意的事项：

1. 密切与医生合作：及早与军医联系，获得专业治疗方案，定期复诊。

2. 避免过度暴晒：白癜风易受紫外线伤害，记得涂抹防晒霜，戴帽子、太阳镜等防晒措施。

3. 保持良好心态：积极对待白癜风，保持良好心态，避免情绪波动，减少病情加重的可能性。

4. 注意个人卫生：保持皮肤清洁、干爽，使用温和的洗护产品，避免摩擦和刺激。

5. 合理饮食：均衡饮食，多摄取富含维生素、矿物质的食物，有助于促进皮肤健康。

6. 配合治疗方案：按医生指导进行药物治疗和疗法，在治疗过程中注意观察病情变化，并及时向医生汇报。

请注意，以上建议仅供参考，请密切与医生沟通，根据个人情况定制个体化的治疗计划。愿您身体健康，顺利完成兵役任务。